Рассказ о поездке в Ялту и о том, как там можно заниматься спортом и следовать здоровому образу жизни. В Ялте есть магазины со спортивным питанием, протеиновые батончики, шоколад и мороженое без сахара. Рядом с городом находятся горы с пешеходными маршрутами для треккинга. Набережная Ялты потрясающая и идеальна для бега. Автор полюбила Крым и Крымское вино.

Рецепт быстрого хачапури по-аджарски на завтрак. Вместо теста используется творог и мука, а сверху на хачапури кладется натертый сыр и желток. Можно уменьшить калорийность, используя маложирный творог и сыр. Рецепт подходит для ПП и фитнес-питания.

SEO специалист провела 3 дня в походе в Дюкинском заказнике, где попробовала заняться скалолазанием и переключиться от работы. В походе было интересно и весело, провели время за играми, зарядкой и пением у костра. Поездка помогла испытать себя и выйти из зоны комфорта.

Наталья Бехтерева, известный нейрофизиолог и внучка Владимира Бехтерева, создала современную науку о человеческом мозге. В статье представлены 17 цитат Бехтеревой о тайнах нашего мозга, в которых она говорит о том, что мозг - это живое существо, находящееся в нашем теле, и рассказывает о своих открытиях в области нейрофизиологии.

В статье представлены три рецепта глазури для куличей: на желатине, меренга и на сгущенке. Для каждого рецепта указаны необходимые ингредиенты и пошаговая инструкция. Выберите свой любимый вариант и украсьте свои куличи вкусной глазурью.

На Байдарской долине можно поехать вдоль обрывов Большой Севастопольской тропы, а также на Большую Севастопольскую тропу.

Рецепт пирожного «КАРТОШКА» с шоколадным бисквитом, который можно использовать для любых шоколадных тортов. В статье представлены варианты оформления пирожного и различные начинки для крема. Также описаны способы замены какао-порошка на обычную или ореховую муку и добавления алкоголя для взрослого вкуса. Пирожное вызывает привыкание и выглядит необычно, но можно сделать и классический вариант оформления.

СМИ сообщают, что Россия возобновляет авиасообщение с 52 странами с 9 апреля. Статья представляет список стран и указывает, какие из них уже имели прямые рейсы до пандемии, какие летали с ограничениями, а какие направления были закрыты для российских граждан даже до ковида.